すっぽん小町は主に女性向けのサプリメント。
特に子育て世代の３０・４０代にオススメされています。
女性だけではなく、男性や子供でも摂取することができるアミノ酸の美容サプリメントです。
すっぽん小町から得られる効果として６つ挙げられます。
- 子育てや仕事のイライラの緩和
- 寝ても疲れが抜けない方の改善
- 簡単にできる美容サプリメント
- 一日元気に過ごせる体力の改善
- 睡眠の質や寝起きの改善
- 自律神経の働きを助けてくれる
すっぽん小町に含まれている成分はアミノ酸を主としていて、疲れた身体を癒す効果が高いとされています。
公式では３カ月継続としているので、同じ期間試しました。
実際に試したところ、１ヶ月でも十分効果を実感できました。
目次
産後やｋ育ての体力回復に効果はバッチリ
１ヶ月使用した実感として、すっぽん小町から得られる６つの効果は男性でも全て感じられました。
すっぽんに主に含まれているアミノ酸やビタミン、亜鉛などが身体を活性化させてくれたのか、特に寝起きの時に効果を実感。
- 寝起き特有の気だるさが感じられず、寝起きがスムーズに
- 肌の調子がよく、特に乾燥やカサつきが減った
- 朝から活力が湧いて元気になった
男性でも健康面を考えたとき、すっぽん小町はとても効果的に感じられました。
１日の目安量は2粒。1袋が62粒なので定価3024円で1日約98円になります。
私は就寝前に1粒。コストは1日約50円とリーズナブルに。
効果の出方は個人差もありますが、１日約100円以下で実感できるすっぽんサプリとしては、決して高くないと思います。
ECサイトで買う場合は基本定価になります。その代わりECサイトのポイントを使用することが出来ますので、初めのお試し購入の場合ではオススメ。
継続する場合、断然すっぽん小町公式の定期コースがおススメです
２カ月で２袋￥5140（定価1袋￥3024）送料110円+15％OFFがずっと続きます。
また、契約期間やお届け回数に制限はありません。コースの変更・発送の中止・退会が可能で、マイペースで続けることができます。
さらに安心の返品保障として、商品到着後30日に限りますが、開封後・使用中のものでも返品可能（返送料もかかりません）
すっぽん小町の公式サイトはこちら
妻の実感（女性）
妻はHSP気味で、物音に敏感で子供の寝相や寝言などでも起きてしまいがち。3人の子育てでイライラが多い状態です。
妻に出た主な効果は、眠りが深くなった。寝起きがスムーズに。子育てのイライラの緩和です。
特に寝入りと睡眠の質が向上。実感は飲み始めて10日程で実感したそうです。
私の実感（男性）
私は割とすぐに効果が出ました。特に寝起きと寝入りの良さが早かったです。
快眠、寝起きがスムーズ、快便（腸内改善）、疲れが溜まりづらくなった、仕事・子育てのイライラが減った、朝から元気に。
実感としては身体のだるさがなくなり、思考がスッキリとした感じでした。血流が改善されたのか、身体がポカポカしてるような感覚です。血流改善が関係しているのではないかと思います。
生活の上ではやる気の向上と持続が出てきました。
「あれやらなきゃな」「めんどくさいな」が減りました。むしろ「今やっちゃえ！」みたいな気持ちになることが増え、生活する上で気持ちにゆとりができました。
男性にもオススメのすっぽんサプリはとてもオススメです。
個人的には男性の方が飲んだ方がいいのでは？と感じるほどです。
子育てで体力が低下気味の夫婦が試した結果
2人が共通して実感できたのは、睡眠の質と寝起きの改善です。
- しっかりと深く眠れるようになり、朝起きたときのだるさが減った。
- 夜中や早朝に子供に起こされても、寝起きがスムーズ。
- 疲れが身体に残りづらくなり、体力が一日続く。
- やる気がでた。
すっぽん小町を飲む以前は、寝落ちはしないまでも心体共にヘロヘロになっていました。
飲み続けたことで、睡眠がいかに大切かも分かる結果に。
アミノ酸を中心に、身体に足りない栄養素が自律神経を整えてくれているのか、不思議と身体が元気になると、気持ちにゆとりとやる気が湧きました。
これが更年期やうつにも効くのではないかと思います。
※効果には個人差があります。医療的根拠のないものです。
妻は元々神経が少し過敏で、ストレスや物音に敏感なタイプ。いつも睡眠が浅いのが悩みでした。
今回すっぽん小町を試したところ、寝入りは劇的とまではいかないですが改善され、睡眠は深くなり寝起きはスムーズになったとのこと。
疲れやストレスも、すっぽん小町を飲む以前に比べ軽減されたそうです。睡眠に悩みがある方も、試してみるのもアリかと思います。
肌の乾燥や潤いが2人共よくなり、指のささくれ、顔や身体の乾燥が改善されたのが目に見えて分かりました。
さすがすっぽん。
体力低下に効く、すっぽん小町の効果と成分
アミノ酸を20種含み、必須アミノ酸が9種類、非必須アミノ酸が11種類。
コラーゲンなどの美容成分や、ビタミン、ミネラルなどの栄養素が豊富に含まれているサプリメントです。
アミノ酸は忙しい人、ストレスが多い人ほど消費してしまいます。良質な20種のアミノ酸を摂り入れることで、忙しく毎日を過ごす現代人の元気をサポートしてくれます。
特にアミノ酸で構成されるコラーゲンは、30代から急速に減少すると言われています。
アミノ酸が体内で不足すると、疲れが抜けない。やる気が出ない。など身体に不調が出やすくなります。
食事だけでは補いきれないアミノ酸を豊富に効率よく摂取するのに「すっぽん」は最適な食材です。
すっぽんにはアミノ酸やペプチド、コラーゲン、ミネラル、ビタミンなどが含まれており、これらの栄養素が身体に働きかけて健康や美容に効果があるとされています。
すっぽんに含まれるコラーゲンの主なアミノ酸は、3つの種類に分類されます。
- 美容アミノ酸 ヒドロキシプロリン、アラニン、プロリン、グリシン
- 元気アミノ酸 バリン、ロイシン、イソロイシン（3つでBCAAとも呼ばれる）
- 休息アミノ酸 トリプトファン、グリシン
ここに書かれていないアミノ酸も身体を作る働きや身体を動かすとき、エネルギーとして大きく貢献してくれています。
すっぽん小町のアミノ酸の効果
すっぽん小町に含まれているアミノ酸には女性の美容や健康にも効果的な成分が含まれています。具体的な効果としては、肌のハリ・ツヤ・弾力アップ、髪の毛の健康維持、冷え性の改善、生理不順の改善、更年期障害の緩和などが挙げられます。
他にもアミノ酸は筋肉の形成や修復に必要な栄養素であり、男性の健康維持・性機能改善にも効果があるとされています。
主に女性向けのサプリメントとして販売されていますが、男性にとってもアミノ酸は重要な栄養素です。ぜひ家族やご夫婦ですっぽん小町を摂取してみて下さい。
アミノ酸の働きを一部紹介します。
| 栄養素 | 効果と働き |
|---|---|
| トリプトファン | 月経前症候群の改善,更年期障害の緩和, 不眠解消効果,集中力を高める効果 |
| イソロイシン | 疲労回復（BCAA） |
| ロイシン | ストレスの緩和（BCAA） |
| メチオニン | うつ病・統合失調症の改善 |
| リジン | 集中力を高める |
| フェニルアラニン | 脳機能を高める効果 |
| ヒスチジン | 脳神経を保護する効果 |
| グリシン | 自然な深い眠りへ導く |
| シスチン・テアニン | カラダの免疫力をアップ |
| アルギニン | 血管拡張・アンモニア除去・免疫UPなど様々 |
すっぽんに含まれる豊富な栄養素
| 鉄 | フラフラしないエネルギッシュな毎日を |
| カルシウム | 不足しがち。丈夫な身体を作る |
| EPA | スムーズな毎日を |
| 亜鉛 | 体内環境をサポート |
| ビタミンB1 | エネルギーを作る。活発な身体に |
| ビタミンB2 | 活発な毎日 |
| ビタミンE | 細胞の酸化、老化防止 |
注意事項・副作用やアレルギーについて
すっぽん小町に副作用の報告はされていませんが、アレルギー症状が出る場合があります。また、過剰摂取によって下痢や吐き気、口内炎などの症状が出ることがありますので、摂取量を守るようにしましょう。さらに、甲殻類・魚類アレルギーのある方は、すっぽん小町は食べないようにしてください。
すっぽん小町はアミノ酸サプリメントとして優秀
メリット
すっぽん小町は自然素材にこだわっているため、添加物や香料が使用されていないという点が挙げられます。
アミノ酸以外にも、現代人が不足がちな栄養素を多数含んでいるので、容易に栄養補給することができます。
美肌や美容効果も高く、コラーゲンやアミノ酸が、肌や髪の毛、爪などの美容効果を高めるとされています。
デメリット
価格が高く感じる方が少なくないこと、薬ではないので即効性がないことが挙げられます。
また飲み過ぎた場合では、女性ホルモンや男性ホルモンに影響を与えることがあるので、摂取量には注意が必要です。
１日の目安量は2粒。多くても4粒までにしましょう。
飲み続けて元気な毎日を手に入れよう
すっぽん小町はサプリメントのため、３カ月以上継続することが推奨されています。
飲み続けることによって美肌や美容効果、更年期障害の緩和に加え、健康保持や生活習慣病予防にも効果が期待できます。
ただし、摂取量には注意が必要です。
あくまでも栄養補助食品であり、多量に飲み続けても病気や不調が改善されるものではありません。また、効果には個人差があるため、万が一身体に合わないと感じた場合などは、すぐに使用を中止してください。
すっぽんの恩恵はとても効果的です。男性も女性も、子育てや仕事に毎日疲れている方は、ぜひ利用してみてください。
すっぽん小町の公式ページはこちら